Bassintræning

Holte Fysioterapi tilbyder træning i varmtvandsbassin.

Varmtvandstræning er en alsidig, effektiv og skånsom måde at træne kroppen på og er ideel for gigtpatienter, patienter med kroniske lidelser, knæ/hofteopererede, gravide og alle med gener i bevægeapparatet.

Træning i vand styrker hjertet, øger muskelmassen og forbedrer blodcirkulationen.

Vandet bærer meget af kropsvægten og skåner dermed muskler og led . Man oplever større bevægelsesfrihed end på land ligesom man typisk også vil opleve større bevægelighed i kroppen efter endt træning.

Træningen foregår i et bassin med 33-35 grader varmt vand - det varme vand virker smertelindrende og er ligeledes godt til afspænding.

Undervisningen ledes af fysioterapeut Christina Bølling .

Holdene har mellem 2 og 7 deltagere.

Der kræves lægehenvisning og man skal være 100% selvhjulpen for at deltage i varmtvandstræningen.

Der er mulighed for træning :

Onsdage kl. 8.00, 8.30 og 9.00
Torsdage kl. 8.00, 8.30 og 9.00

For tilmelding og yderligere information kontakt venligst
Holte Fysioterapi på tlf. nr. : 4542 4122 mellem kl. 8-14.

 

Medlem af Foreningen Danske Fysioterapeuter
Medlem af Foreningen Danske Fysioterapeuter
Tilskud fra det offentlige
Du kan få tilskud fra Sygesikringen

Vi har overenskomst med den offentlige sygesikring. Det betyder, at du får tilskud til behandlingerne, når du har en henvisning fra lægen.

Holte Fysioterapi - Søengen 20 - 2840 Holte - Tlf. 4542 4122
Nordjysk Webdesign